По телевизору и от врачей люди постоянно слышат про различные зависимости: алкоголь, курение и т.д. Всё это воспринимается с негативной точки зрения. Поэтому в голове начинают возникать мысли, а может ли появиться кофейная зависимость, если каждый день употреблять по чашке любимого напитка, а то – и не по одной.
Ваш любимый магазин качественного итальянского кофе и кофейного оборудования «ИнтенсоЛайн» разбирается в этом вопросе.
Как кофеин влияет на организм человека?
Вы удивитесь, но приблизительно четыре человека из пяти в сутки употребляют кофеин в том или ином виде. Ведь он содержится не только в кофе, но и в других продуктах питания, включая чёрный шоколад. Зачем мы его «кушаем»? Кофеин стимулирует работу центральной нервной системы, а также заставляет работать мозг интенсивнее, вырабатывая энергию и делая нас немного счастливее.
Кажется, что пока всё неплохо. Но со временем организм начинает привыкать к регулярным кофеиновым инъекциям. Может ли он к этому привыкнуть до такой степени, что без очередной порции кофе с утра в организме будет настоящая ломка?
Признаки кофеиновой зависимости
На тему зависимости от кофе проведено ни одно исследование. Учёные пришли к выводу, что о начале привыкания свидетельствуют три следующих фактора:
- Желание сократить употребление кофеина, но невозможность следовать этому позыву души.
- Продолжение употребления кофеина в продуктах питания, несмотря на понимание, какой вред он может принести организму. Особенно при наличии некоторых заболеваний, где употребление даже качественного кофе нужно сократить.
- Продолжение употребление кофеина, которое вызывает личностные или социальные проблемы. Например, ссоры в семье из-за неготовности отказаться от этого.
Вспомните, как прошёл ваш последний месяц. Если ни одного из этих признаков вы за собой не замечали, то смело заказывайте итальянский кофе в нашем магазине или покупайте кофейное оборудование. Качественный напиток будет не только поднимать настроение с утра даже в пасмурную погоду, но и заряжать вас жизненной энергией и позитивом!
